Informačná zahltenosť

Žiaci 4. ročníka sa zúčastnili dňa 30.1.2026 zaujímavej prednášky a workshopu na tému informačnej zahltenosti, ktorá prirodzene nadviazala na to, čo dnes všetci zažívame – množstvo správ, notifikácií a obsahu, ktoré nás denne „ťahajú“ na všetky strany. Podujatie viedla Ing. Tatiana Bencová, PhD., ktorá žiakom priblížila, ako funguje informačná spoločnosť, aké výhody prináša, ale aj aké riziká so sebou nesie.
V úvode sa žiaci venovali pojmom ako informačná spoločnosť, digitálne prostredie a zmeny v tom, ako ľudia vyhľadávajú, spracúvajú a zdieľajú informácie. Následne sa pozornosť presunula na samotnú informačnú zahltenosť – jej príčiny, prejavy a dopady na sústredenie, učenie aj psychickú pohodu. Prednášajúca upozornila, že nejde len o „veľa informácií“, ale najmä o problém s ich triedením, dôveryhodnosťou a schopnosťou vybrať si to podstatné.
Praktická časť workshopu priniesla tipy a odporúčania, ako zahltenosť zvládať v bežnom živote: od jednoduchých techník organizácie času, cez nastavenie digitálnych návykov, až po kritické hodnotenie zdrojov a prácu s prioritami. Žiaci mali priestor diskutovať, zdieľať vlastné skúsenosti a premýšľať nad tým, ako si nastaviť zdravší vzťah k technológiám.
Prínos prednášky sa ukázal najmä v tom, že žiakom pomohla pomenovať problém, ktorý často vnímajú len ako „únavu z mobilu“ či „nesústredenosť“, no v skutočnosti ide o širší jav informačnej zahltenosti. Uvedomili si, že v digitálnom prostredí už nestačí iba rýchlo vyhľadávať informácie, ale je potrebné vedieť ich triediť, overovať a vyhodnocovať, aby sa nestrácali v množstve obsahu a dokázali sa rozhodovať na základe relevantných zdrojov. Prednáška im poskytla aj praktické stratégie, ako si nastaviť digitálnu hygienu – napríklad obmedziť rušivé notifikácie, pracovať v blokoch sústredenia, stanovovať si priority a vedome oddychovať bez obrazoviek. Zároveň získali cenný pohľad na to, že digitálny svet je možné využívať efektívne a zmysluplne, ak máme nastavené pravidlá a poznáme nástroje, ktoré nám pomáhajú udržať si kontrolu nad informáciami.
Súčasťou podujatia bolo aj predstavenie nového študijného odboru Digitálna ekonomika, ktorý ponúka UKF v Nitre. Žiaci získali prehľad o tom, ako odbor spája ekonomické myslenie s digitálnymi zručnosťami, dátami a modernými trendmi v praxi. Prednáška tak bola nielen prínosná z hľadiska aktuálnej témy, ale zároveň poskytla žiakom aj užitočnú inšpiráciu pri uvažovaní o ďalšom štúdiu a kariérnom smerovaní.

Galéria